Depresja może dotyczyć dzieci w każdym wieku, nawet nastolatków. Depresja pediatryczna to termin kliniczny określający depresję, która dotyka około 3% dzieci w wieku od 3 do 17 lat.
„Dzieci okazują smutek w ten sam sposób, co dorośli”
Może być trudno odróżnić nastroje typowe dla dzieciństwa od objawów depresji u dzieci. Możemy uniknąć rozpowszechniania błędnych powszechnych przekonań, rozumiejąc, jak melancholia i depresja wpływają na dzieci. Po więcej informacji zapraszamy do niniejszego artykułu.
Dzieciom brakuje umiejętności przekazywania melancholii za pomocą mowy lub poznania. Zamiast tego powszechne są bóle, wyczerpanie i ospałość, a także płaczliwość, fałszywe poczucie winy, izolacja i gniew.
„Odpowiedzialny rodzic zawsze wykryje depresję u swojego dziecka”
Większość smutnych młodych ludzi ukrywa swoje myśli i uczucia. Zazwyczaj robią to, ponieważ nie chcą być postrzegani jako smutni. W rezultacie stają się zirytowani i wycofani. Mimo że zmagają się z emocjami, niektórzy młodzi ludzie przykrywają wszystko uśmiechem. Małe dzieci mogą nie zdawać sobie sprawy z intensywności własnej melancholii, co utrudnia im przekazanie jej swoim opiekunom.
Tylko mając świadomość zachowań i objawów charakterystycznych dla wieku, rodzice mogą zrozumieć uporczywą melancholię i depresję. Na przykład młodsze dzieci są podatne na bóle, płaczą i jęczą, gdy są zdenerwowane. Na tym etapie starsze dzieci stają się zirytowane, introwertyczne i unikają sytuacji społecznych. Dzieci w wieku szkolnym często mają problemy z koncentracją, czują się nieswojo, walczą lub wyrażają niechęć do wykonywania zadań. Wiedza, jakich wskaźników szukać, może pomóc w ustaleniu, czy Twoje dziecko ma depresję.
„Chronicznym smutkiem nie należy się przejmować, ponieważ ten zniknie sam z siebie”
Przewlekła melancholia może wskazywać, że dziecko cierpi na niezdiagnozowaną depresję pediatryczną. Ignorowanie problemu też nie pomoże. Depresja to poważna, ale uleczalna choroba, która wymaga pomocy specjalisty.
„Nie rozmawiaj z dziećmi o chorobie, bo to tylko pogłębi ich stan”
Wzmacniając ich myśli i doświadczenia, rozmowa z dzieckiem o smutku może naprawdę pomóc zminimalizować objawy. Uczy ich także o ich emocjach i sposobie ich wyrażania. Dzieci muszą czuć, że nie są same, że są kochane i otoczone opieką, dlatego ważne jest wsparcie i zachęta.
„Brak sprawdzonych metod leczenia”
Depresja dziecięca wpływa na zdolność dziecka do myślenia, odczuwania i postępowania. Terapia konwersacyjna pomoże rozwinąć zdolności poznawcze Twojego dziecka, przeformułuje myśli i uczucia w bardziej pozytywny sposób oraz rozwinie proaktywną i zdrową ekspresję behawioralną.
Podsumowanie
Temat problemów ze zdrowiem psychicznym dziecka jest tak złożony i wrażliwy, że w końcu mowa o młodym człowieku, który jest po prostu nieprzystosowany do pewnych stanów emocjonalnych. Dlatego tak ważne jest wsparcie rodziców i pomoc psychologiczna, którą w dzisiejszych czasach można otrzymać zdalnie dzięki aplikacjom psychoterapeutycznym.
źródło: artykuł partnera
