Bezpieczeństwo nad wodą

Wczoraj informowaliśmy Was jakie zbiorniki wodne są otwarte dla wypoczywających, w których woda spełnia wymogi sanitarne, a których natomiast ze względu na zanieczyszczenie należy unikać.
Zanim jednak skorzystamy z kąpieli w otwartych zbiornikach wodnych należy mieć na uwadze rady, które poprawią nasz wypoczynek. Woda z pozoru spokojna może nieść za sobą śmiertelne zagrożenie. Niestety już w trakcie tych wakacji odnotowano kilka przypadków utonięć.
Przyczyny utonięć od lat są podobne: alkohol, kąpiele w miejscach niestrzeżonych, zabronionych, nieostrożność podczas przebywania nad wodą, lekkomyślność i przecenienie swoich umiejętności pływackich. Do tego dochodzi lekceważenie zasad bezpieczeństwa kąpieli. Śmierć podczas kąpieli jest tym bardziej tragiczna, gdyż zagrożenia można uniknąć przestrzegając kilku prostych zasad.
Nie wolno wchodzić do wody po spożyciu alkoholu.
Nie wolno się kąpać zaraz po jedzeniu – powinno się odczekać przynajmniej godzinę.
Nie wolno wchodzić do wody zaraz po opalaniu się na słońcu – może grozić to szokiem termicznym lub utratą przytomności.
Do wody najlepiej wchodzić w grupie.
Po wejściu do wody najpierw należy schłodzić okolicę serca, karku oraz twarz.
Do wody wchodzimy tylko w miejscach oznakowanych, gdy nad kąpiącymi się czuwa ratownik.
Gdy przy kąpielisku widzimy czerwoną flagę lub jej nie ma, kąpiel jest zabroniona.
Rodzice powinni zawsze czuwać nad kąpiącym się dzieckiem.
„Dzikie kąpieliska” mają nieznane dno i głębokość. Woda w nich może też być skażona.
Przestrzeganie tych prostych zasad może uchronić nas przed tragedią.