Co nam daje szczotkowanie ciała? – wszystko, co trzeba wiedzieć
Szczotkowanie ciała na sucho od kilku lat zyskuje w Polsce coraz większą popularność, czemu trudno się dziwić. Ten niezwykle prosty zabieg, który z powodzeniem możemy wykonywać w warunkach domowych, niesie za sobą wiele pozytywnych efektów stale zaskakujących wszystkie kobiety. Nieustannie jednak pojawiają się pytania, jak poprawnie przeprowadzić tego rodzaju masaż, a także czym dokładnie się charakteryzuje…
- Suchy masaż szczotką – podstawowe informacje.
- Nietuzinkowe efekty zabiegu szczotkowania ciała.
- Poprawne wykonanie masażu ciała na sucho.
- Częstotliwość i długość zabiegu szczotkowania.
- Co po masażu? – Jeszcze wyższa skuteczność.
Starając się dowiedzieć, co daje nam szczotkowanie ciała, bardzo szybko natrafimy na wiele pozytywnych opinii wśród wykonujących je kobiet. Co jednak istotne, żeby skorzystać ze wszystkich właściwości tego rodzaju masażu, warto odpowiednio się do niego przygotować. Postępując w ten sposób i stale poszerzając swoją wiedzę, nie będziemy musieli długo czekać na w pełni zadowalające i satysfakcjonujące efekty…
Suchy masaż szczotką – podstawowe informacje
Szczotkowanie ciała na sucho skutecznie niweluje cellulit, a także poprawia ogólną kondycję naszej skóry. Dzieje się tak poprzez połączenie peelingu ze standardowym i powszechnym masażem. Całość wykonać może praktycznie każdy, dzięki czemu bez najmniejszych problemów przeprowadzimy szczotkowanie skóry bezpośrednio w domu. Zaoszczędzimy tym nie tylko czas, ale i pieniądze wcześniej przeznaczane na zabiegi innego rodzaju (choć warto pamiętać, że szczotkowanie może się okazać ich idealnym uzupełnieniem). Nic więc dziwnego, że temat szczotkowania ciała stał się tak popularny.
Nietuzinkowe efekty zabiegu szczotkowania ciała
Jak zostało wspomniane, szczotkowanie na sucho redukuje uciążliwy cellulit. To jednak nie jedyne jego zalety – nad wyraz skutecznie poprawi nasze krążenie krwi, między innymi zmniejszając tym pojawiające się obrzęki. Ponadto, podczas wykonywania zabiegu, pozbędziemy się martwego naskórka, nie musząc stosować dodatkowego peelingu. Pamiętajmy przy tym, że szczotkowanie na sucho efekty przynieść może w różnym czasie, co jest zależne od naszego organizmu, a także kondycji pielęgnowanej skóry. Musimy jednak być konsekwentni i regularnie zajmować się szczotkowaniem ciała. W końcu i my zyskamy delikatniejszą i gładką skórę o zdrowszym kolorze, dostrzeżemy zanikający cellulit, jak i ustępującą ciężkość nóg.
Poprawne wykonanie masażu ciała na sucho
Mimo prostoty działania, warto dokładnie się przygotować do zabiegu. Jak pokazuje praktyka najlepiej wykonywać go przy pomocy naturalnej szczotki, która pozytywnie wpłynie na naszą skórę. Dany fragment ciała masujmy posuwistymi ruchami, ewentualnie nieznacznie kolistymi, kierując się z góry na dół. Nie wkładajmy w to zbyt dużej siły (co jest bardzo częstym błędem u początkujących użytkowniczek), w innym przypadku skóra będzie odczuwała negatywne skutki szczotkowania jak pieczenie czy podrażnienie. Zwłaszcza podczas pierwszych zabiegów może się pojawić na powierzchni skóry drobny pyłek. Jest to martwy naskórek – naturalny efekt towarzyszący szczotkowaniu ciała. Każdą kolejną masowaną partię skóry obowiązują dokładnie te same zasady. Stawiając na delikatne, długie ruchy, możemy być pewni, że całość przebiegnie bez nawet najmniejszych komplikacji.
Częstotliwość i długość zabiegu szczotkowania
Szczotkować ciało musimy regularnie – daje to nam jedyną gwarancję na dostrzeżenie jego efektów. Sam zabieg, w zależności od ilości partii ciała, którymi się zajmiemy, powinien trwać od około 10 do 20 minut. Przy dłuższym szczotkowaniu, nawet najbardziej delikatnym, również mogą się pojawić niechciane i niekomfortowe podrażnienia skóry. Specjaliści jasno wskazują, że ten specyficzny masaż najlepiej wykonywać co dwa dni – w czasie tym naskórek zdąży się zregenerować. Jeśli powierzchnia ciała w dalszym ciągu będzie zaczerwieniona czy podrażniona, a zmniejszenie siły nacisku niewiele pomaga, warto pozwolić jej odpocząć trochę dłużej. Pamiętając o systematyczności, już po dwóch tygodniach szczotkowania dostrzeżemy pierwsze efekty.
Co po masażu? – Jeszcze wyższa skuteczność
Szczotkowanie na sucho najlepiej wykonywać przed kąpielą, w jej trakcie lub zaraz po. Właśnie wtedy nasza skóra będzie najchętniej poddawała się zabiegowi. Warto jednak pamiętać, iż możemy całość wesprzeć za pomocą profesjonalnych kosmetyków. Praktyka pokazuje, że najlepsze kremy i olejki od renomowanych producentów będą wręcz idealnym uzupełnieniem masażu. W zależności od indywidualnych preferencji mogą to być kosmetyki o działaniu nawilżającym bądź kojącym, choć zdecydowanie najbardziej polecanymi przez kosmetologów są produkty ujędrniające. Co więcej, kosmetyki o właściwościach odwrotnych, czyli wysuszających, mogą negatywnie wpłynąć na naszą skórę i boleśnie ją podrażnić. Wybierając więc odpowiednią szczotkę do zabiegów, nie pomijajmy i kosmetyków – powinny być równie jakościowe, wytworzone z naturalnych i bezpiecznych składników.
Artykuł sponsorowany
źródło: materiał partnera
