dieta
-
Region
Dieta Carb Back Loading: Jak Stosować? Zasady Diety CBL
Zdrowie, sprawność fizyczna i atrakcyjny wygląd to marzenia wielu z nas. Moda na bycie fit sprawia, że coraz chętniej podejmujemy…
Czytaj więcej -
Region
Szybki i zdrowy posiłek na wynos
Prowadzisz bardzo wymagający tryb życia? Zastanawiasz się nad tym, co zabrać ze sobą do pracy, aby cały dzień mieć odpowiednią…
Czytaj więcej -
Region
Czemu służą bakterie probiotyczne w jelitach? Przepis na kiszonki [ŻYWIENIOWE ABC]
Bez bakterii probiotycznych organizm nie działałby prawidłowo. Kiszone warzywa są w nie bogate, dlatego warto uwzględnić je na stałe w…
Czytaj więcej -
Region
Intermittent fasting, czyli przerywany post – dla kogo taka dieta? [PORANEK SILESIA]
Okno żywieniowe – słyszeliście takie pojęcie? Czym jest intermittent fasting i dla kogo taka dieta będzie odpowiednia? Sprawdzamy to w…
Czytaj więcej -
Region
Masz problem z koncentracją? Dieta a pamięć [PORANEK SILESIA]
Zdarza ci się zapomnieć, o czym zapomniałeś? Miewasz problemy z koncentracją? Przekonaj się, jaki wpływ na twoją pamięć i koncentrację…
Czytaj więcej -
Region
Efekt jo-jo – czym jest i jak go uniknąć? [PORANEK SILESIA]
Czy efekt jo-jo to nieunikniona konsekwencja diety odchudzającej? Rozwiewamy wątpliwości dotyczące diet-cud już 17 października w „Poranku Silesia”. Efekt…
Czytaj więcej -
Region
Jak schudnąć szybko i z głową? [PORANEK SILESIA]
Chcesz schudnąć szybko i zdrowo? Czy to w ogóle możliwe i jak to zrobić? Na to pytanie odpowiadamy razem z…
Czytaj więcej -
Region
Dlaczego tyjemy mimo że mało jemy? Sprawdź sam! [PORANEK SILESIA]
„Nic nie jem i tyję” – brzmi znajomo? W programie „Poranek Silesia” z pomocą dietetyka rozwikłamy zagadkę: dlaczego tyjemy na…
Czytaj więcej -
Region
Posłowie i senatorowie dostaną podwyżki. Ile będzie teraz zarabiał poseł?
Każdy poseł i senator dostanie wkrótce podwyżkę. O ile więcej zarabiać będą zasiadający w sejmie i senacie parlamentarzyści? …
Czytaj więcej -
Region
Soki owocowe – hit czy kit? Poranki z TVS! [LATO Z TVS]
Soki owocowe – cukrowa bomba czy zdrowy substytut posiłku? Jakie są naturalne spalacze tluszczu? W programie „Lato z TVS” poznamy…
Czytaj więcej
