owoce
-
Zdrowie
Kiszonki i ich dobroczynne właściwości. Co i jak kisić?
Kiszenie jest jednym z najstarszych sposobów utrwalania żywności. Co i jak kisić, by nadać produktom wyjątkowy smak i zachować właściwości…
Czytaj więcej -
Region
Co jeść w czerwcu? Sięgnij po sezonowe warzywa i owoce
Zastanawiasz się, co jeść w czerwcu? Sprawdź, które warzywa i owoce właśnie w tym miesiącu mają swój sezon. Co…
Czytaj więcej -
Region
Co oznaczają kolory warzyw i owoców? Kolory a wartości odżywcze
Kolory warzyw i owoców mają znaczenie. Składniki odżywcze i związki fitochemiczne w owocach i warzywach determinują ich kolor. Zobacz, co…
Czytaj więcej -
Region
Fabryki w Polsce: Jak produkowane są mrożonki i profile okienne?
Jak produkowane są warzywa mrożone? Jak wygląda praca w fabryce profili z tworzywa sztucznego, m.in. okien? To wszystko w programie…
Czytaj więcej -
Region
Proste i szybkie przepisy na zdrowe koktajle i smoothie
Są łatwe do zrobienia, mają mnóstwo wartości odżywczych i są przepyszne – koktajle i smoothie owocowo-warzywne! Wypróbuj proste i smaczne…
Czytaj więcej -
Region
Jakie są ulubione warzywa i owoce Polaków? Na pewno są czerwone
W naszej diecie powinno znaleźć się codziennie przynajmniej pięć porcji warzyw i owoców. Tymczasem niemal 1/3 Polaków uważa, że każdego…
Czytaj więcej -
Region
Dieta na upały – o czym warto pamiętać?
Odpowiednie nawodnienie zapewni naszemu organizmowi równowagę w upalne dni. Podczas wyjątkowo gorących okresów stawiajmy też na lekkie dania, owoce i…
Czytaj więcej
