stres
-
Oglądaj w TVS
Przewlekły stres, który odbiera zdrowie
Stres towarzyszy człowiekowi od zawsze i tak naprawdę pozwala przetrwać. Ale życie w nieustającej rywalizacji obraca się przeciwko naszemu zdrowiu. …
Czytaj więcej -
Region
SREBRNE KATOWICE: Jak spędzać czas na emeryturze?
Praca zawodowa jest dużym źródłem stresu, tymczasem jeszcze więcej negatywnych emocji może wywołać jej zakończenie. Jak zaplanować przejście na emeryturę?…
Czytaj więcej -
Region
Śląsk Cieszyński: Bezpłatna pomoc psychologiczna online dla mieszkańców
Pandemia koronawirusa powoduje strach i lęk. Wiele osób może nie radzić sobie z taką sytuacją na co dzień. Pomoc psychologa…
Czytaj więcej -
Kategorie
Zioła na uspokojenie. Te produkty pomagają zwalczyć stres
Jak poradzić sobie ze stresem na własną rękę? Wypróbuj naturalną metodę walki ze stresem i sprawdź, które zioła na uspokojenie…
Czytaj więcej -
Region
Zdemolowała trzy przystanki, żeby rozładować stres
36-letnia kobieta zdemolowała trzy przystanki autobusowe. Zatrzymana, która w ten sposób chciała rozładować stres, może trafić do więzienia nawet na…
Czytaj więcej -
Region
Stres w pracy. Jak odreagować stres? Sześć pomysłów dla każdego!
Stres to reakcja organizmu w odpowiedzi na wydarzenia, które zakłócają jego równowagę. Istotny jest termin stresorów, czyli wydarzeń, które tę…
Czytaj więcej -
Region
Dieta a stres. Jakie produkty jeść, by ukoić nerwy?
Co piąty Polak cierpi na stres związany z pracą. Jak skomponować dietę, by ukoić nerwy? Co jeść, aby załagodzić niekorzystne…
Czytaj więcej -
Region
Żyjesz w długotrwałym stresie? Sprawdź, jak stres wpływa na twoje ciało
Nadmiar obowiązków w domu czy pracy może przytłaczać. Stres wpływa nie tylko na twoje samopoczucie, ale też na ciało. Przekonaj…
Czytaj więcej -
Region
Kierunek zdrowie: Nerwy bez przerwy, czyli stres w pracy, w domu, w rodzinie. Jak sobie z nimi radzić, jak zapobiegać?
Na wszystko brakuje czasu. Wyzwanie, zadania, nerwy i stres. Czasem nasz organizm się buntuje. O tym, jakie kryzysy psychiczne nam…
Czytaj więcej -
Kategorie
Kierunek Zdrowie: Nerwy i stres można pokonać? Odpowiada Katarzyna Popiołek [WYWIAD]
Nerwy i stres. Jak sobie z nimi radzić? “Odsuń od siebie toksycznych ludzi” – to jedna z bezcennych rad prof. Katarzyny…
Czytaj więcej
- 1
- 2