żywienie
-
Region
Czym zastąpić cukier w diecie? Zdrowe zamienniki tradycyjnego cukru
Zastanawiasz się, czym zastąpić cukier w diecie? Na rynku istnieje wiele zdrowych zamienników tradycyjnego, białego cukru. Który wybrać? Na jesienne…
Czytaj więcej -
Region
Intermittent fasting, czyli przerywany post – dla kogo taka dieta? [PORANEK SILESIA]
Okno żywieniowe – słyszeliście takie pojęcie? Czym jest intermittent fasting i dla kogo taka dieta będzie odpowiednia? Sprawdzamy to w…
Czytaj więcej
